1. 体幹トレーニングは必要？？

    07.14

    こんにちは、慎です。 今回は前回の投稿でチラっと出てきた 「体幹トレーニング」 についてお話ししていきましょうかね。 前回は 「引力に対して垂直に立つ」 ということを知った上でならOK。 とお伝えしていましたが、 そもそもなぜ世間では…

  2. 「礼」でできること

    07.13

    こんにちは、慎です。 今回は僕が実践している 「礼」 についてお話ししていきます。 ここでは礼のやり方は割愛しますが (やり方が細かいので説明しにくい) 「礼」 をするとどうなるかということについて お話ししようと思…

  3. 心・意・体の統一

    07.11

    こんにちは、慎です。 前回は 「メンタルと体」 のテーマで メンタルトレーニングに潜む 成功と失敗についてお話しました。 そして、メンタルと呼ばれる 心や意識というのは目では見えないので、 それを鍛えるというのは …

  4. メンタルと体

    07.10

    こんにちは、慎です。 今回は 「メンタルと体」 についてお話ししていこうと思います。 現代では 「メンタルと体」 についてはいろんな研究がされており、 試合で失敗するのはメンタルが弱いからだ！ とも言われ、 …

  5. 武学籠球への第一歩

    07.09

    こんにちは、慎です。 今僕は東京での武学講座の 帰りの新幹線でこれを書いてます。 いや～、すごかった。 とにかくすごかった。 これまで本や動画を漁っての 独学だった僕の武術に 「武学」という 最高峰のエッセン…

この記事を読んだ人はこんな記事も読んでいます

RETURN TOP

自己紹介
名前：坂口　慎
出身地：富山県
バスケ歴：18年
古武術を独学で５年、そこから限界を感じていたときに「武学」に出会う
今ではその武学をバスケに応用し、クリニック、オンライン講座などで広めている
クリニックのご依頼はお問い合わせからご連絡いただけるとありがたいです

オンラインシュート講座

記事の編集ページから「おすすめ記事」を複数選択してください。